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学名 : Salvia sclarea |
クラリーセージの名前は「清浄な」「明るい」を意味するラテン語の「クラルス」(英語の「Clear」に相当します)からきています。マスカットティーのような甘さの中にもハーブ調の渋さがある香りです。その名の通り、心を明るく、クリアにしてくれます。「植物ホルモン」と呼ばれる「スクラレオール」という成分を含有しており、主に女性の卵巣から分泌されるエストロゲンに似た働きをすると言われています。それ故にホルモンバランスを整える働きに優れています。パニックになった時、神経が緊張している時、心配事がある時など心を深く鎮めて安らぎを与えてくれます。
心を穏やかにする働きがあり、ストレスや緊張、悲しみ、孤独や不安感を和らげて、気持ちを楽にしてくれます。また、気分が落ち込んでブルーになっている時や悲観的な感情に取り付かれてしまっている時にも、優しく心を温めて幸福感を与えてくれます。
生理痛や月経前症候群、更年期に伴う不調などを緩和します。筋肉の緊張をほぐし、血行を促進するほか、体を温める効果もありますので、筋肉痛や冷えなどに効果的です。また、ストレスからくる肩こりや頭痛にも有効です。
皮脂の過剰な分泌を抑えてくれます。脂性の髪をさっぱりとさせたり、フケを防ぎ、髪の毛の成長を促進します。
グレープフルーツ、サイプレス、サンダルウッド、シダーウッド、シトロネラ、ジャスミン、ジュ二パー、ゼラニウム、フランキンセンス、ベルガモット、ライム、ラベンダー
非常に高い鎮静力をもつため、高濃度で使いますと、集中力を減退させます。注意しましょう。
アルコール飲料も避けましょう。
妊娠中の方へのご使用は避けましょう。